木曜のランチは半ライス（焼魚さば弁当）

木曜のランチは、職場の近くの弁当屋で買って来ました。

焼魚さば弁当（これでも半ライスです）。

この弁当屋はソースカツ丼が美味しいのですが、最近太り気味なのでカロリーの少なそうなものにしました。

大好きなポテトサラダとサービスの油揚げと豆腐の味噌汁。


昨夜の体重は、66.4kg（目標は64kg台なのですが）。
昨夜から見たTVドラマは、カーネーション、シティーハンター、新ビバリーヒルズ青春白書3（2/4）、ミューズの鏡（2/5）、平清盛（2/5）。
昨夜の酒は、初号アサヒビール復刻版を1本と、

紹興酒 古越龍山10年をロックで2杯と、

麦焼酎 メローコヅル磨を水割りダブルで1杯と、

泡盛 銭樽を水割りダブルで1杯と、

麦焼酎 小城を水割りダブルで1杯。

コメント 4

お弁当を購入する時にちゃんと半ライスにされるのが素晴らしいですね。
こういう努力が大事なんだろうなぁ…
と思うのですが、今日、ママ友とショッピングモール行って、ミスド食べちゃいました（＾＾；
by 麻能 (2012-02-10 19:53) 

ポテトサラダ大好き！
今日からお酒が飲める！
by ツボ (2012-02-10 22:54) 

こんばんは
by pinkbambi (2012-02-10 23:33) 

お酒をうんと飲んでも大丈夫な、、、なにかダイエットサプリってないのですかね。

私も結局はお酒で太りました～


かなりお久しぶりで申し訳ありませんでした。
by egg (2012-02-11 11:02)